ダイエット クッキー

ダイエットクッキーを試してみよう

ダイエット中でもクッキーが食べたい!筆者も毎日思います。

我慢の毎日です。でもそんな我慢しなくていいのです。

今の時代、ダイエット用のクッキーが売っているのですから。

そのクッキーは、豆乳やおからでできているので低カロリー。

それでいて味も美味しくできているのですよね。

筆者も以前、豆乳おからクッキー頼んだことがあります。

でも美味しすぎて、食べ過ぎてしまうのが欠点です。

それでは、ダイエットしている意味がありません。

特に美味しかったのが、抹茶味のクッキーです。

筆者は抹茶味のお菓子や飲み物には目がなくて、本当に抹茶が大好きなのです。

なので、ダイエット中だということも忘れて、抹茶味のクッキー1袋をあっという間に完食してしまいました。

本当に美味しかったです。

独身のときは、自分一人で稼いだお金で、ちょっと高いものでも好きなだけ買っていましたが、既婚となった今、ダイエットにそんなにお金はかけられません。

そこでドラックストアで見つけたのが低カロリーのビスケットです。

1箱、特売で298円でした。

これなら買える!

特売なので2箱お買い上げです。

やはり高いクッキーに比べたら、味はあまり美味しくないですが、満腹感は得られます。

クッキーと言えるのか分かりませんが、最近まで筆者はカロリーメイトにハマっていました。

でも実はカロリーメイトってカロリーが高いんですよね。

それでカロリーメイトを食べなくなったら、急に痩せました。

これが原因だったのか・・・と思いました。

ダイエット用のクッキーの値段がもう少し安いといいなぁ、と貧乏な筆者は思います。

高いだけあって、効果もあるし、本当に美味しいんですけどね。

豆乳もおからもダイエットの強い味方です。

なので、そういったものを日常的に取り入れて、食事をすれば痩せるはずです。

空腹に耐えかねたら、筆者は麦茶を飲んで誤魔化します。

1日に2リットル以上は飲んでいると思います。

飴やガムは糖分があって、意外に太ってしまうのです。

本当に真剣にダイエットしたい人は、クッキーも少しの間、我慢した方がいいと思います。

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